Casarse es una de las mayores felicidades que puede experimentar una mujer. pero también puede ser la más estresante.

Los preparativos de la boda generan tensión; son tantos los temas que hay que organizar y a veces tan corto el tiempo para realizarlos, que la novia llega agotada a su boda, contando los días para acabar de una vez con todos los ajetreos.
Una muy buena decisión es darse un merecido regalo de bodas, para poder relajarse y disfrutar a pleno de todos los preparativos. En el mercado existe una gran variedad de tratamientos antiestrés, y es muy común encontrar paquetes especiales para novias o novios, acordes a los distintos presupuestos.
Entre los tratamientos más tradicionales encontramos los masajes descontracturantes, que permiten la total elongación y relajación de los músculos, mejoran la circulación y reducen el estrés.
La reflexología es un masaje de pies que trata las zonas reflejas, apuntando a equilibrar el funcionamiento de cada órgano. Un buen tratamiento reflexológico libera tensiones y genera una agradable sensación de bienestar.
El drenaje linfático manual también provoca una relajación, además de ayudar al retorno venoso, permitiendo sentir las piernas más descansadas y livianas en esos días de tanto trabajo para quien está organizando su boda.
Por último se encuentra la gemoterapia, un tratamiento que ha resurgido y que cada día tiene más adeptos. Esta terapia funciona usando piedras calientes, colocadas en puntos específicos del cuerpo provocando una sensación muy agradable. Este tratamiento mejora los malestares de la espalda y el cuello, induce al relajamiento y reduce el estrés.
Si bien estos tratamientos pueden realizarse incluso el día de la boda, sería importante que la novia se tomara un tiempo para hacérselos una vez por semana durante el mes anterior al evento, para lograr llegar a ese día completamente relajada y en todo su esplendor.

Texto_CAROLINA BOADA
Asesoramiento_ LUCRECIA y MARIA LUZ, de EQUILIBRA - Belleza & Bienestar